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由于蜂胶在水中的溶解度极小，而且附着力很强 ，易粘在手上及容器壁上 ，而且这部分蜂胶也不能用水洗掉，造成不必要的浪费 。最好的方法是将蜂胶混合在冲好的牛奶或蜂蜜中 ，这样蜂胶既不容易粘壁 ，又起到营养与保健的双重功效 。
天然原蜂胶有什么吃法？
蜂胶吃法：
1 、对于湿性的蜂胶，比如蜂胶液 ，可以滴在馒头等主食上 ，与主食一起吃。
2 、对于胶囊的蜂胶，比如蜂胶软胶囊 ，最好早晚空腹各吃一粒（或两粒） ，用温水送下。这是因为早餐前半个小时空腹服用蜂胶，可以迅速调动免疫系统功能 ，清除昨晚积蓄的毒素；晚上睡觉之前服用蜂胶 ，可以清除白天身体受到的污染 。
3、如果想要改善蜂胶的口味，可以把蜂胶加在牛奶、咖啡 、蜂蜜等饮品中一同服用 。这样既能改善口味，又能避免蜂胶的粘壁现象。
4 、服用蜂胶如果想要达到最佳效果 ，最好在服食前先在嘴里含一口水 ，再将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合 。
5、空腹服用蜂胶的效果最佳 。但是糖尿病患者在服用蜂胶时，最好同服用降糖药一样 ，在饭前半小时服用。
扩展资料：
选购优质蜂胶技巧：
1 、黄铜含量
蜂胶质量的好坏首先是看蜂胶里的黄铜含量 。国际医药学规定 ，药品中的黄铜含量应用百分比来标示 。
2 、看证看防卫标志
查看是否有国家质量监督检验检疫总局颁发的“进出口食品标签审核证书 ”，还有防伪IQ标志。此证书中规定在产品的标贴上必须注明它的营养成分、微量元素 、以及产品的配料 。
3 、纯度
提纯技术不高的蜂胶 ，无法达到高纯度 ，只能制成溶剂或软胶囊；要制成硬胶囊必须加入辅料，如添加淀粉、中药材 、燕麦等才能制成 。低纯度蜂胶中往往含有农药残留和重金属等杂质 ，不宜长期服用。
4 、吸光度
高品质蜂胶黄酮种类有30种以上 ，黄酮含量在20%左右 。黄酮总量小于8%，即每100克蜂胶黄酮总量小于8000毫克为劣质蜂胶 。
5、可溶度
高品质的蜂胶可溶度高 ，颗粒精细 ，易于吸收。蜂胶具有很强的吸湿性，用来保证蜂巢的干燥。故此，高纯度 、颗粒细的蜂胶易于板结 ，这是高品质蜂胶的特征之一 。
6 、色泽味道
天然蜂胶一般呈棕黄、棕红、棕褐或灰褐色 ，有时带青绿色彩，少数近黑色 。蜂胶具芳香气味；味微苦涩 ，略带辛辣味；有粘性和可塑性；咀嚼时粘牙。用手搓捏能软化 ，相对比重约1.127 。假蜂胶一般人工直接采集树脂，经过提取加工而成的浸膏 。
人民网-蜂胶竟然有这6个妙用！怎么吃功效最佳？
1 、对于湿性的蜂胶(如：蜂胶液) ，可以滴在馒头等主食上一起吃;
2 、对于胶囊的蜂胶(如：蜂胶硬胶囊 ，蜂胶软胶囊)，早晚各吃一粒(或两粒) ，温水服下。
3、吃蜂胶时请注意：食用之前 ，要做过敏试验，如用蜂胶喷雾剂往咽喉喷喷看 ，如无反应 ，就可以吃了 。
4 、蜂胶是较好的保健品，有利于提高免疫力，还可软化血管 。
除了以上蜂胶的吃法之外 ，针对一些病症 ，具体的蜂胶服用方法如下： 蜂胶在空腹时服用效果最佳，糖尿病患者在服用时间上 ，同服用降糖药一样 ，在饭前半小时服用。 蜂胶应尽量避免与毒副作用大的西药一起服用，因为蜂胶有加强药效的作用 ，如果与毒副作用大的西药一起服用 ，则同时加大了毒副作用 。 如欲改善蜂胶的口味，可将蜂胶加在牛奶 、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用 ，这样既可改善口味 ，又避免了蜂胶的粘壁现象 。此外，服用药酒的朋友也可将其滴入酒中服用。 未满周岁的婴儿适应力差 ，不宜内服蜂胶 ，对于10岁以下体质差的儿童，用量减半 。 建议如果服食请先在嘴里含一口水，在将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合 ，这样可以达到最佳效果 。
(1)服用蜂胶应以 每日早晚各一次 ，早上出门前，用来保护身体 ，免於因为和大众的接触而受感染 ，晚上睡前服用可以将一天内所接触到的不良物排出体外。
(2) 平常时如果认为将会接触比较不好的环境，应先服用以为预防。
(3) 服用蜂胶治疗牙周病：请直接点再有牙周病的患齿牙龈上 ，严重时可以每2-4小时点一次 。
(4) 服用蜂胶治疗头皮屑：洗完头发后 ，以大约半c.c.的水至於手掌中，加两滴的蜂胶(蜂胶可以马上和水混合) ，再以指尖沾混合液涂抹发根的头皮 ，在轻轻按摩头皮即可，如果严重的话可以天天洗完头发后做一次 ，平常的保养可以一周一或两次即可 。
(5) 服用蜂胶治疗香港脚：直接将蜂胶点入脚缝即可。
(6) 感冒时服用蜂胶：口含(温)水将满满的一玻璃管(瓶盖上的滴管)直接滴入口中 ，漱漱口后全部吞入口中，视情况一天可以服用多次 。
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